10 причини да бъдем оптимисти
Често ни казват: „Усмихни се. Бъди позитивен“. И сме приели това като толкова банална истина, че даже не вникваме в…
10 уникални сладкиша с пресни плодове
Лято е, а това е сезонът на вкусните пресни плодове, които пазарите ни предлагат в огромни количества. Череши, праскови, кайсии,…
10 ползи от семената чиа
Чиа - малкото зрънце, криещо супер сила! Допреди няколко години тази храна не беше толкова познат продукт на нашия пазар.…
10 любопитни факта за диабета
27 юни е Международен ден за борба с диабета. Той е отбелязан за първи път през 1991 г. от Международната…
10 ключови аспекта на манифестацията: ключът към успеха
Манифестацията е увлекателна тема, която привлича все повече интерес в съвременния свят. Тя ни кара да се замислим за силата…
10 истории за 10 коктейла
Няма спор, че коктейлите са любими на всички нас. Дали за неделен брънч или за започване на вечерта, те са…
10 уникални десерта с пресни череши
Всяка година, за два дни в началото на лятото, Кюстендил се превръща в притегателен център на всички, които обичат черешите.…
10 емоционални потребности, на които се крепи една връзка
Основните нужди на човек за оцеляване са: вода, храна, въздух и подслон. Задоволяването на тези потребности означава, че можем да…
10 начина, по които секс играчките могат да променят връзката ви
Нека да си поговорим откровено за нещо, което наистина може да подобри връзката ви: секс играчките. Вкарването на тези малки…
10 тайни как да нормализираме холестерола си без лекарства
Статистиката от години сочи, че заболяванията на сърдечносъдовата система са най-честата причина за смърт сред населението. Днес ви представяме 10…
10 неща, които всеки зрял мъж трябва да прави
Още от древни времена мъжете повтарят един въпрос: какво всъщност искат жените? Ето няколко качества, които се ценят високо от…
10 съвета за здраво сърце от Йоханес Хинрих фон Борстел
Сърцето е наш основен жизнен двигател и своеобразен сигнален център за всички наши преживявания и емоции. Като един от основните…
10 начина да преоткриеш времето със себе си
В свят, в който динамиката на ежедневието не спира от зори до мрак, често се оказваме заобиколени от хора –…
10 умения, които всеки мъж е добре да притежава
Светът днес е много по-различен от преди. Има толкова много жени, които се борят за равенство между половете. Да покажат…
10 любопитни факта за кръводаряването
На 14 юни отбелязваме Световния ден на безвъзмездното кръводаряване и Световния ден на донора. Честват се от 2004 г. по…
