10 съвета за родители преди първия учебен ден
Когато чуят „подготовка за училище“, повечето родители обикновено си представят възможностите на детето си и си задават въпроса как ли…
10 неща, които можеш да правиш, когато имаш време за себе си
Във времена, в които всичко е толкова динамично, бързо конвертируемо и несигурност дебне отвсякъде, според нас едно нещо трябва да…
10 знака, че сме на ръба на бърнаут
Бърнаут или също срещано като работен стрес е понятие, което с времето се налага с все по-голяма сила. Работният стрес…
10 причини да организираме пътуването си сами
В пътешествията са скрити духът на свободата и приключенията. Пътешествията изпълват душите на повечето от нас с положителна енергия и…
10 неща, които мъжете и жените правят различно
Мъжете и жените се различават по много неща. Любими цветове, музика, филми. Факт е, че извън дребните неща, между мъжа…
10 полезни съвета как да се справим с главоболието без лекарства
Стрес на работното място, грижи за дома и децата, претоварен график, да не забравяме и онези майстори вкъщи, които уж…
10 неща, които да направим сутринта, за да имаме по-добър ден
Часът е 06:30. Алармата отново звъни безпощадно, зовейки те да станеш за работа. В момента, щом отвориш очи, си съжалил…
10 нездравословни навика
Навиците, особено вредните, се създават по-лесно, отколкото се губят. Несъзнателно рутинно правим неща, които не са здравословни за нас, но…
10 важни подправки за вкусни и здравословни индийски ястия
Още хиляди години преди Новата ера лещата, нахута, бадемите и лененото семе са били познати и широко използвани в древната…
10 домашни растения, които не са особено полезни за здравето
Стайните растения са особено популярни сред хората, които живеят в малки апартаменти и им липсват свежестта и зеленината. Но декорирайки…
10 начина как да контролираме емоциите си
Емоциите са неизменна част от нашия живот. В един момент се смеем, а в следващия може да сме тъжни. Всяка…
10 неща, които свързваме с лятото
В най-отпускарския месец на едно лято, създало усещането за късно начало и надеждата за все по-отложен край, решихме да се…
10-те принципа на 12-те зодии
Понятието зодиак е с древен произход и най-общо се отнася към небесния кръг от съзвездия. Името произлиза от вариация на…
10 грешки, които допускаме в грижата за кожата на лицето
Преди години, малко преди да дойде денят на сватбата ми, реших да се подложа на процедура по почистване на лице.…
10 здравословни ползи от тичането
Учените казват, че спортът, освен полезен за здравето на тялото, е изключително важен за доброто състояние на мозъка, а в…
